Фильм повествует о жизни Кларка Кента, обычного журналиста из издания Daily Planet, который скрывает свою истинную природу — он единственный уцелевший с погибшей планеты Криптон, наделенный нечеловеческой силой. На Земле он становится символом добра и справедливости, известным как Супермен, используя свои сверхспособности, чтобы оберегать людей от опасностей. Однако его спокойствие рушится, когда появляется генерал Зод, жестокий лидер криптонских изгнанников, замысливший перестроить Землю по образу Криптона, уничтожив все человечество. Герою предстоит не только сразиться с могущественным противником, но и принять тяжелое решение — выбрать между родной планетой, которой больше нет, и новой родиной, где он обрел близких людей и любовь. Сюжет раскрывает внутреннюю борьбу Кларка, который пытается примирить две части своей личности — человеческую и криптонскую. Он вынужден открыть правду Лоис Лейн, репортеру, догадывающемуся о его тайне, и вступить в схватку с Зодом, чьй замысел ставит под угрозу существование всего живого. Фильм затрагивает темы самоопределения, жертвенности и долга, демонстрируя, что даже самый сильный герой не застрахован от сомнений и страха. В решающем противостоянии Супермену приходится совершить невозможное, чтобы остановить врага, и этот поступок навсегда меняет его судьбу, заставляя задуматься о последствиях обладания такой мощью.